الطعام - الحدث بريس
المختصون في التغذية يقولون إن مشاكل النوم تؤدي إلى الجوع
27 مايو 2021

المختصون في التغذية يقولون إن مشاكل النوم تؤدي إلى الجوع

يؤكد المختصون في التغذية أن متلازمة الأكل الليلي أو الجوع الليلي، تعتبر نوعا من الاضطراب النفسي. الذي يولد الشعور بالجوع

خمس خطوات صحية للحفاظ على الشباب الدائم
19 أبريل 2021

خمس خطوات صحية للحفاظ على الشباب الدائم

إن ممارسة الرياضة بانتظام وتعويد الجسم على نشاط بدني  معين يجعل خلايا جسمك تكافح التقدم في العمر وتصبح أكثر شبابا،

عـرض الـمـزيـد